Mittagsschlaf

Das passiert, wenn du dich nach dem Essen hinlegst

Essen im Liegen schadet nicht nur der Figur. © Gettyimages.com

Oft will man sich nach dem Mittagessen einfach nur auf die Couch legen und ein Nickerchen machen. Das sollte man aber besser sein lassen. Denn: Sodbrennen und schlechte Verdauung sind die Folge! Erfahre hier, was du nach dem Essen keinesfalls tun solltest - und was schon!