SCHLAF-NO-GOs
Diese 5 Dinge solltest du nie machen, bevor du ins Bett gehst
In der Nacht schaltet der Körper um auf den Erholungsmodus. Wenn man alles richtig macht, fällt man in einen regelrechten Schönheitsschlaf. Es gibt aber auch Dinge, die man auf keinen Fall tun sollte.