Diät & Fitness

Diät & Fitness

Wie du deine Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen kannst

Das passiert, wenn du dich nach dem Essen hinlegst

Anti-Aging-Trend

Die Superstars schwören auf Face Yoga

Fit in den Ferien

5 einfache Übungen gegen den Urlaubsspeck

Völlig faltenfrei

Attraktiver, jünger, straffer! Mit diesen Übungen bleibst du "forever young"

So kommst du gesund und fit durch den Winter

Anti-Aging-Trend

Die Superstars schwören auf Face Yoga

Dr. Fabritz hilft

Mit neuem Abnehm-Hormon lästige Kilos loswerden

Lässige Active Wear

Sportbekleidung - Dein Dress for success

Gesund abnehmen

Heidi Klum - das Geheimnis hinter ihrem Traumbody

Mit diesen Tricks integrierst du Supplements in deinen Alltag

Start in den Tag

Auf dieses Schlankmacher-Frühstück schwört Jennifer Aniston

"So gesund wie Mandeln"

Darum sind Pommes besser als ihr Ruf

Versteckte Gefahr

Wer als Frau seine Katze küsst, riskiert die Gesundheit

Experten klären auf

Das passiert in deinem Körper, wenn du zu viel sitzt

Diese Hausmittel helfen wirklich gegen Husten

Hilfe bei Knieschmerzen

Wärme oder Kälte: Was hilft bei Knieschmerzen?

Schlaganfall-Prävention: Auf diese Frühzeichen solltest du achten

Garnelenkot: Ist der schwarze Darm giftig?

Mit diesen Sportarten kommst du schneller zum Orgasmus

Die effektivsten Tipps gegen das Nachmittagstief im Büro

Das bewirken Nahrungsergänzungen wirklich im Körper

Schneller Lachs in Folie: Das perfekte Mittagessen

Probleme mit der Verdauung

Das hilft tatsächlich bei "Butschis"

Optimale Länge für Toilettenpause liegt bei vier Minuten

Zu hoch, zu schnell, zu weit - zu viel: Die häufigsten Fehler beim Sport

Sport & Lebensphilosophie

Wie Yoga dich jetzt gesund macht