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5 einfache Übungen gegen den Urlaubsspeck

Effektiv und easy: Fitnessübungen mit dem eigenen Körpergewicht sind im Urlaub ideal. © Gettyimages.com

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Urlaub heißt auch, genussvoll über die Stränge zu schlagen. Und damit man dir das nicht ansieht, haben wir hier 5 einfache Übungen für dich, mit denen du ganz leicht am Pool oder Strand trainieren kannst.

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