Experten-Tipps

Stress macht dick: So senkst du deinen Cortisolspiegel, um abzunehmen

Stress macht uns krank, manchmal auch dick. © pexels

Du isst gesund, trainierst regelmäßig und nimmst trotzdem nicht ab? Das könnte an einem permanent erhöhten Cortisolspiegel liegen. Wie du dem entgegenwirkst, erfährst du hier.