Menstruation

Diese Tipps helfen wirklich gegen Regelschmerzen!

Starke Regelschmerzen können die Lebensqualität immens einschränken © Pexels

So gut wie jede Frau kennt es - einmal im Monat quälen uns fiese Bauch- oder Rückenschmerzen, die manchmal wirklich unerträglich erscheinen. Doch sich jedes Mal aufs Neue mit Schmerzmitteln vollpumpen ist wohl nicht immer die Lösung. Was du sonst gegen Regelschmerzen tun kannst, verraten wir dir hier!

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