Hilfe bei Knieschmerzen
Wärme oder Kälte: Was hilft bei Knieschmerzen?
Das Knie ist aufgrund seines Aufbaus und der ständigen Belastungen anfällig für Schmerzen. Bei Beschwerden im Knie muss man aber nicht immer gleich zum Schmerzmittel greifen. Wann und wie man Wärme, aber auch Kälte gezielt zur Schmerzlinderung einsetzen sollte.