Dass Sport und Bewegung essenziell für die Gesundheit sind, ist nichts Neues. Doch welche Sportart ist am besten und verhilft zu einem langen Leben? US-Wissenschaftler haben in einer großen Studie Antworten auf diese Frage gefunden.
Wir wollen doch alle ein langes, glückliches und erfülltes Leben haben. Dazu gehört auch, dass wir uns bis ins hohe Alter wohlfühlen und gesund sind. Eine große US-Studie mit über 270.000 Probanden hat jetzt die beliebtesten Sportarten genauer beleuchtet.
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