Gesundheit

Kim Gloss: Dieses simple Morgenritual hält sie schlank und fit

Gerne setzt die Influencerin ihren trainierten Body bei Events und auf Social Media in Szene © instagram.com/@kim_glossofficial

Wirft man einen Blick auf das Instagramprofil von Kim Gloss, sieht man auf den ersten Blick Flammen und Herzaugen. Die polnische Schönheit hat einige Verehrer und vor allem für ihre Figur wird sie von vielen beneidet. Nun hat Kim in einer Instagramstory eines ihrer Beautysecrets verraten..

Kim Gloss: Jetzt verrät sie ihr Beautysecret

Kim Gloss wird von ihren Fans für ihren Traumkörper mit Komplimenten überhäuft. Gerne setzt die Influencerin ihren trainierten Body bei Events und auf Social Media in Szene. Jedes Mal hagelt es dann Komplimente seitens ihrer Community. So schreibt ein Follower folgendes unter einen Post, der Kim Gloss im Bikini am Strand zeigt: 

"Wow! Was ein körper und man sieht diese trainierten muskeln🔥 Wie hast du es geschafft, kannst du uns mehr darüber berichten, wie oft du trainierst,& wie du dich ernährst?❤️"

Nun ist die Schönheit den Bitten nachgekommen und teilt hin und wieder eines ihrer Beautysecrets in ihrer Instagramstory. Gestern offenbarte sie eines dieser Geheimnisse und das Beste daran? Es ist so simpel und dennoch super effektiv! Die Influencerin hat ein einfaches Morgenritual eingeführt: So trinkt sie jeden Tag ein großes Glas Wasser mit dem Saft einer halben Limette und etwas Himalaya Salz.

 

Kim schwört auf ihr Limettenwasser © instagram.com/@kim_gloss

Das Salz-Limetten-Wasser schmeckt nicht nur erfrischend, es hat auch einige gesundheitliche Vorteile. Vor allem, wenn man sich morgens müde und antriebslos fühlt, sollte man diesen Hack in Erwägung ziehen, denn  ein Glas Wasser mit Himalaya-Salz und Limettensaft kann dabei helfen, wieder schwungvoll, gesünder und wacher in den Tag zu starten. Die im Salz und Limettensaft enthaltenen Vitamine und Mineralien haben außerdem weitere positive Effekte auf den Körper. 

Die Zubereitung ist mit wenigen Handgriffen getan: Man gibt einfach einen halben Teelöffel rosa Himalaya-Salz und einen Schuss Limettensaft in ein Glas Wasser. Alternativ kann man auch sprudelndes Mineralwasser nehmen.

Vorteile des Salz-Limetten-Wassers

  • Nährstoffzufuhr nach dem Schlafen

  • Unterstützung bei der Entgiftung und Verdauung

  • Stärkung des Immunsystems

  • Energieschub am Morgen

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