Lustkiller: Wenn man beim Sex nichts spürt
Keine Empfindungen beim Sex? Das könnte unter Umständen mit dem Lost-Penis-Syndrom zu tun haben. Was die Gründe dafür sind, wenn beim Geschlechtsverkehr keine Reibung zustande kommt, erklären wir hier.
Hinter vorgehaltener Hand kennt man diese Probleme. „Ich spüre beim Sex nichts“, lauten Klagen über einen misslungenen Geschlechtsakt. Paare haben zwar Sex, spüren aber kaum etwas. Wenn trotz steifem Penis keine Empfindungen zustande kommen, kann das ziemlich enttäuschend sein und für eine Flaute im Schlafzimmer sorgen. An wem es genau liegt, lässt sich meistens schwer bestimmen.
Reibung bleibt aus
Fest steht jedenfalls, dass beim sogenannte Lost-Penis-Syndrom - wenn also nicht richtig gespürt wird, ob der Penis in der Vagina ist oder nicht - trotz Penetration, keine Reibung entsteht. Genau die ist aber wichtig, damit es zum Orgasmus kommt.
Schwacher Beckenboden
Ein ungünstiges anatomisches Zusammenspiel kann natürlich immer ein Grund sein. Eine mögliche Erklärung für das anatomische Problem könnte ein zu schwacher weiblicher Beckenboden sein, der sich nicht mehr ausreichend verengt. Immerhin ist der Beckenbogen ein Muskel ist, der wie alle anderen Muskelbereich auch, trainiert werden muss, um stark zu sein. Eine vaginale Geburt oder starkes Übergewicht belasten und schwächen die muskuläre Struktur des Beckenboden. Dadurch könnte sich die Vagina weniger eng anfühlen.
Erektionsprobleme
Ist der Penis nicht vollständig erigiert, könnte das ein weiterer Grund für das Lost-Penis-Syndrom sein. Liegt es tatsächlich daran, hängt nicht selten ein ungesunder Lebensstil mit der nachlassenden Erektionsfähigkeit zusammen. Die Furcht vieler Männer, dass ihr bestes Stück zu klein sein könnte, ist meistens unbegründet. Denn ist der Penis hart genug, kann man mit der richtigen Technik Reibung erzeugen.
Was kann man tun?
Wichtig ist, Schuldzuweisungen außen vorzulassen, damit der Leidensdruck nicht noch größer wird. Für jedes Problem gibt es schließlich eine Lösung. Sowohl für einen schwacher Beckenboden als auch bei Erektionsproblemen ist der Weg zum Spezialisten eine Option. Am besten Beim Arzt oder Gynäkologen informieren, wenn sich sonst nichts verbessert. Mit Yoga-Übungen und bestimmten Tools kann der Beckenboden ideal trainiert werden.
